Avergonzar a alguien por su peso no ayuda a perderlo

El estigma del peso, también conocido como body shaming, es el juicio y la discriminación que sufren las personas por el tamaño de su cuerpo. Muchos piensan que avergonzar a alguien le ayudará a perder peso.

Sin embargo, los expertos dicen que esto no es cierto. Afirman que avergonzar a las personas en realidad empeora las cosas.

Por ejemplo, vamos a comentar el estudio publicado en la revista Health Psychology la semana pasada.

Los investigadores descubrieron que el estigma del peso puede provocar ansiedad, depresión y hábitos alimenticios poco saludables. También señalan que las personas con me