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Perder los estribos – To fly off the handle


La Liga profesional de fútbol española

Guillermo: LALIGA es una organización privada que gestiona el fútbol profesional en España y que destaca por su gran expansión internacional. Bajo la presidencia de Javier Tebas, implementó un riguroso control económico que eliminó los impagos y redujo drásticamente la deuda de los clubes con Hacienda. Gracias a su autorregulación, sostenibilidad financiera y labor social, LALIGA se ha consolidado como un referente mundial en el deporte.
Carmen: Es una competición muy emocionante… ¡Y en España hay muchos aficionados al fútbol!
Guillermo: Tiene más de 200 millones de seguidores en redes sociales a nivel global, en 16 plataformas y 20 idiomas diferentes. Además, mueve una gran cantidad de dinero… No me extraña que, muchas veces, tanto jugadores como entrenadores y presidentes de los clubes deportivos pierdan los estribos.
Carmen: Bueno… Eso es cuestión de carácter, ¿no crees…? También hay gente muy racional, que no se inmuta para nada.
Guillermo: Mmm… La gente quiere ganar. Además, a nadie le gusta perder puntos en una competición. Especialmente, si las jugadas son dudosas.
Carmen: Los árbitros también pueden equivocarse…
Guillermo: Cuando perjudican a algún equipo, quienes dan la cara son los entrenadores. Muchos pierden los estribos ante las cámaras.

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The expression perder los estribos means to fly off the handle, to blow one's top or to go off the deep end. We use this expression when someone gets very angry and loses his or her temper and starts acting wildly and talking crazy. Sometimes, driven by anger, jealousy, a sense of injustice, or fear, a person may even act deranged, making a big scene.

Los estribos mantienen al jinete firme en la silla de montar. Cuando un jinete, literalmente, pierde los estribos, pierde el control del caballo y se cae porque tiene los pies fuera de los estribos. En sentido metafórico, perder los estribos significa perder la paciencia, impacientarse muchísimo, perder el control de uno mismo y empezar a actuar de manera agresiva y violenta, física o verbalmente, o de ambas maneras. Una persona que ha perdido los estribos está totalmente fuera de control y no razona; esta persona es víctima de las emociones que la han traicionado. Esta persona habla apasionadamente sin pensar lo que dice ni cómo lo dice. Insultos, amenazas, gritos, palabrotas, gestos ofensivos son claros signos de una persona que ha perdido los estribos. En casos extremos, ¡puede pasar cualquier cosa!

El presunto asesino perdió los estribos tras escuchar el veredicto de culpable y arremetió contra el juez y empezó a insultar a los testigos que habían declarado en su contra con mentiras.

Hay personas que tienen el don de hacernos perder los estribos en un tiempo récord, por eso tenemos que estar preparados y no caer en la trampa.

Las preguntas incisivas de algunos periodistas a veces hacen perder los estribos a algunos políticos.

Tu pereza y falta de responsabilidad me hace perder los estribos más de una vez a la semana.

Ejemplo 1:

No pierdas los estribos, seguro que hay una solución.
Keep calm/cool, I am sure there's a solution.

Ejemplo 2:

Cuando sus caseros le dijeron que tenía que irse del piso, Jorge perdió los estribos y comenzó a romper los cristales de las ventanas como venganza.
When his landlords told him he had to leave the apartment, Jorge flew off the handle and started to break window glasses as a revenge.

Ejemplo 3:

La complicada situación económica que está sufriendo el mundo hace perder los estribos a los mercados mundiales.
The difficult economic situation the world is going through makes world markets to go off the deep end.

Ejemplo 4:

Durante el primer día de rebajas, los clientes perdieron los estribos y casi destrozan todos los grandes almacenes.
During the first day of sale, the customers blew their top and they almost ruin the whole department store.