María:	Noé, ¿viste la película “Talentos ocultos”?
Noé:	¿Aquella sobre las mujeres afroamericanas que trabajaron para la NASA en la época de las misiones espaciales Apolo?
María:	Exactamente. La película cuenta la historia verídica de estas cracks que fueron fundamentales para llevar a los humanos a la luna. Pues, de más está decir que, hasta que se publicó el libro y se realizó el film, el público general no tenía idea de esta historia. Casos como este, de mujeres que sudaron sangre para lograr algo y no fueron reconocidas por mucho tiempo, hay muchísimos.
Noé:	No lo dudo, María.

Es común pensar que sin esfuerzo, no hay recompensa; y que si uno no suda, no se ha esforzado realmente. La transpiración es la evidencia de que hemos trabajado largo y tendido. Esto no es necesariamente cierto, pero es indudable que, en el ámbito del deporte, el sudor es prueba de que alguien se ha esforzado.

La frase “Sudar la camiseta” tiene una conexión directa con el fútbol, deporte tan apreciado por los latinoamericanos. Durante el partido, el futbolista debe sudar la camiseta; correr, participar de las jugadas, en un esfuerzo físico que se verá reflejado al final en sus prendas húmedas de sudor. Esta transpiración demuestra no solo el esfuerzo físico, sino el compromiso del jugador con su equipo, la dedicación, la actitud.

“Sudar la camiseta”, coloquialmente, es una frase que excede el mundo del deporte. La utilizamos para indicar todo trabajo que requiera dedicación y esfuerzo. Implica pelear para conseguir algo, intentándolo animadamente; hay cierto sufrimiento, físico o mental, que, como el sudor en la camiseta, es lo que da el mérito.

Otras variaciones para esta frase son “Sudar la gota gorda”, “Sudar tinta” y “Sudar sangre”. “To sweat blood” se utiliza por igual en inglés, pero también podemos recurrir a frases como “to work hard”, “to sweat one's guts out”, “to put one's all” o “to give it one's best”.

Ejemplo 1:

La Selección de fútbol de Paraguay logró clasificarse al próximo Mundial. Pero el camino no fue fácil, y los jugadores debieron sudar la camiseta en ese último partido contra Australia.
Paraguay's national soccer team managed to qualify to the next World Cup. But the road there was not easy, and the players had to sweat blood on that final game against Australia.

Ejemplo 2:

¡Qué vergüenza, Jonás! Tus padres sudaron tinta para pagarte la universidad, y tú te la pasas holgazaneando.
Shame on you, Jonás! Your parents worked very hard to pay for your college education, and you spend all day lazing around.

Ejemplo 3:

¿Crees que el dinero me llovió de los cielos o me gané la lotería? ¡No! Comprar esta casa me costó 15 años de sudar la camiseta todos los días en el trabajo.
Do you think money just rained over me from the sky or that I won the lottery? No! Buying this house has cost me 15 years of sweating my guts out every day at work.