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Piensa mal y acertarás

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Piensa mal y acertarás
Gutesa / Shutterstock.com
Que la actividad física es buena para la salud está, por supuesto, más que demostrado. Virtualmente todo el mundo puede beneficiarse de hacer ejercicio, y, de hecho, la falta de actividad física puede aumentar el número de visitas al médico y de hospitalizaciones, e incrementar el uso de medicamentos. Bastantes profesionales sanitarios animan a sus pacientes a hacer ejercicio, y, si me preguntan a mí, deberían hacerlo incluso con más insistencia.

En la Comunidad de Madrid, este mes de abril la Consejería de Sanidad planea lanzar un programa "pionero" de prescripción de la actividad física desde

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