Yo me muevo en casa

Como sabrán, estos días millones de españoles estamos encerrados en casa por el coronavirus. Menos mal que tenemos Internet. Dependiendo del tipo de trabajo que tenga cada uno, se puede hacer bastante online y por teléfono. Esta desafortunada situación se ha convertido, con toda probabilidad, en el mayor experimento de teletrabajo en la historia de nuestro país.

Pero, más allá del trabajo, en las redes sociales también están surgiendo muchos grupos y actividades que intentan ayudarnos a hacer más llevadero el confinamiento. El pasado fin de semana, por ejemplo, un amigo me proponía “quedar en la red“ para tomar algo. La idea es sencilla: preparar unos cócteles o vermuts en casa —cada uno en la suya— y después charlar por videollamada mientras se degustan las bebidas… Pues, ¿por qué no?

Otra propuesta, lanzada hace unos días en Instagram por un grupo de conocidos entrenadores personales españoles, es “Yo me muevo en casa”. La iniciativa, que, como comentaba la agencia Europa Press el pasado 16 de marzo, tiene ya miles de seguidores, busca combatir el sedentarismo al que parecemos abocados quedándonos en casa. Sesiones diarias de entrenamiento, pilates y yoga online, tanto con vídeos p