Una acción global urgente contra la depresión

Es como estar encerrado con uno mismo en una campana de cristal, rodeado de culpa, tristeza y dolor. A través de ese cristal, la realidad llega desenfocada y atenuada. El consuelo de los demás no nos alcanza y el mundo se hace incomprensible. Estas son las sensaciones sobre la depresión que transmite la novela The Bell Jar, de Sylvia Plath. Su lectura es esclarecedora para quien nunca ha sufrido esta enfermedad que afecta al 5% de los adultos.

Existen muchos mitos sobre la depresión: que no es más que tristeza, que quienes la padecen son débiles y vagos, o que afecta solamente a un tipo determinado de personas. Lo cierto es que la depresión se extiende por el planeta. Una comisión de la revista médica The Lancet y de la Asociación Mundial de Psiquiatría, formada por 25 expertos de 11 países diferentes, acaba de definirla como una “crisis sanitaria desatendida” y pide medidas urgentes para atajarla.

La falta de acción se debe a que, como el resto de quienes padecen enfermedades mentales, las personas con depresión afrontan todavía un estigma: la salud mental es uno de los grandes tabúes sociales. No es raro que las familias miren hacia otro lado negando la realidad, especialmente cuan