Los monitores de actividad podrían dificultar la pérdida de peso
29 September 2016
Los monitores de actividad personales quizá no ayuden a la gente a perder kilos, según sugiere un nuevo estudio. El hallazgo, publicado la semana pasada en The Journal of the American Medical Association, muestra que las personas que no llevan los monitores podrían, en realidad, estar perdiendo más peso.
El estudio, que duró dos años, lo llevaron a cabo investigadores de la universidad de Pittsburgh, e incluyó a 470 jóvenes adultos con sobrepeso. Durante los primeros seis meses, los participantes siguieron una dieta baja en calorías, hicieron ejercicio, y participaron en sesiones de orienta