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2 October 2024

Episode #190

25 September 2024

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Es miércoles, 4 de septiembre de 2024. Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro programa semanal News in Slow Spanish para principiantes. Soy Paola.

Comenzamos nuestro programa en Nicaragua. Vamos a conocer la última jugada de Daniel Ortega, que busca nuevas formas de perseguir a sus opositores.

Cambios en el Código Penal nicaragüense apuntan contra los opositores exiliados

4 September 2024
Cambios en el Código Penal nicaragüense apuntan contra los opositores exiliados
Mehaniq / Shutterstock

Hace tiempo que no comentábamos aquí uno de los excesos del presidente Daniel Ortega. En Nicaragua las violaciones a las libertades y los derechos individuales se han vuelto la norma. Tristemente, a veces no parecen noticias porque es el comportamiento esperado de un gobierno enfermo.

No obstante, la última movida de Ortega es digna de atención. Cansado de perseguir opositores dentro de su país, ahora el gobierno mira hacia el extranjero. Pero la justicia no es capaz de enjuiciar a opositores exiliados, ¿verdad?

Bueno, Ortega ahora quiere eliminar ese obstáculo con una masiva reforma de 27 artículos del Código Penal. En una democracia, dicha reforma llevaría meses, o incluso años de debate. En este caso sin embargo, ¡sólo tomó unos pocos días! La iniciativa fue aprobada ayer, el martes 3 de septiembre.

El cambio más importante es el que permite la “represión transnacional”. Ahora las leyes del país se aplicarán a todos los nicaragüenses que residen en el extranjero. Es decir que la justicia puede penalizar a cualquiera de ellos por sus acciones fuera del país.

Claro que aquí no hay justicia en realidad. Las autoridades no se cansan de inventar acusaciones y cargos falsos contra los op

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Continuamos nuestro programa en Ecuador. Vamos a hablar de una preocupante controversia dentro del mundo del deporte.

Una investigación descubrió que algunos deportistas paralímpicos de Ecuador no son discapacitados

4 September 2024
Una investigación descubrió que algunos deportistas paralímpicos de Ecuador no son discapacitados
Krysja / Shutterstock

Cada año, luego del fin de los Juegos Olímpicos, le toca el turno a los atletas paralímpicos. Los Juegos Paralímpicos comenzaron el 28 de agosto, y terminarán este domingo 8 de septiembre. Como siempre, es una gran oportunidad para celebrar la diversidad y la inclusión dentro del deporte.

Sin embargo, una reciente controversia estalló alrededor de estos juegos. Una controversia que involucra a un país latinoamericano: Ecuador.

La semana pasada, las autoridades deportivas de Ecuador realizaron un descubrimiento preocupante. Lograron exponer una extensa red de corrupción dentro del Comité Paralímpico de su país.

Parece que algunos atletas paralímpicos del país… ¡no poseían ninguna discapacidad! Es decir que se estaban beneficiando injustamente de los recursos asignados a los atletas discapacitados.

Las autoridades confirmaron que este engaño se lleva a cabo desde hace mucho tiempo. Incluso se están poniendo en duda los logros pasados de algunos atletas ecuatorianos. Por ejemplo, la medalla de oro en salto largo que Ecuador obtuvo en los Juegos Panamericanos de Toronto 2015.

¿Esto también está ocurriendo dentro de los Juegos Paralímpicos de París?

Todavía no hubo un anuncio oficial del comi

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Terminamos nuestro programa hablando del sueño. ¿Es saludable dormir de más durante el fin de semana?

Científicos aseguran que dormir más el fin de semana puede ser beneficioso

4 September 2024
Científicos aseguran que dormir más el fin de semana puede ser beneficioso
New Africa / Shutterstock

Muchos de nosotros llevamos vidas ajetreadas, que nos dejan poco tiempo para el sueño. Generalmente se recomienda dormir un mínimo de siete u ocho horas, pero a veces es mucho pedir. Personalmente conozco a muchas personas que duermen sólo seis horas, o incluso cinco.

¿Les pasa lo mismo a ustedes? Si es así, me imagino que duermen más tiempo durante el fin de semana para compensar. ¡Y no los culpo! De hecho, les informo que la ciencia podría estar de su lado.

Algunos expertos en cardiología en Europa presentaron una nueva investigación al respecto. Allí señalan que los que recuperan el sueño los fines de semana tienen un menor riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. ¡Estamos hablando de casi un 20% menos!

Los científicos hablan de una “deuda de sueño”, que el organismo se encarga de saldar en momentos de menor actividad. Si el patrón de sueño insuficiente continúa durante el fin de semana, esa deuda nunca termina de saldarse. Esto deviene en un mayor riesgo de problemas cardíacos.

Así que ya saben, si sienten la necesidad de dormir unas horas extras de viernes a domingo, ¡háganlo! No hay razón para sentirse culpable, la ciencia les dará la razón.

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Nos vemos pronto

4 September 2024
Nos vemos pronto

Amigos, hasta aquí hemos llegado por hoy. ¡Gracias por acompañarme!

Los esperamos la semana que viene con más noticias de actualidad, como de costumbre.

¡Hasta luego!

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