Un informe afirma que las personas mayores son responsables del 80% de sus problemas de salud
El informe dice que las personas son en gran medida responsables de su propia salud a medida que envejecen. Afirma que aproximadamente el 80% de los problemas de salud en la vejez provienen de las propias decisiones de cada persona.
El informe insiste en que los buenos hábitos pueden ayudar a las personas a vivir más y mejor. Dice que comer bien, dormir lo suficiente y no beber alcohol son importantes.
¡Todo eso ayuda, sin duda! Pero ¿80%? ¿No es un poco alto?
Aun así, el informe da esperanza. Todos podemos tomar buenas decisiones. Este es un mensaje para cualquiera que quiera vivir una vida larga y saludable.