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1 September 2021

Episode #29

25 August 2021

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Es miércoles 4 de agosto de 2021. Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro programa semanal News in Slow Spanish para principiantes. Soy Mercedes.

¡Es hora de buenas noticias en el frente económico! Europa vuelve a crecer.

La economía de la eurozona se recupera tras la recesión que provocó la pandemia

4 August 2021
La economía de la eurozona se recupera tras la recesión que provocó la pandemia

La economía de la eurozona creció un 2% en el segundo trimestre de 2021. Buenas noticias, amigos míos, porque esto significa que Europa ha salido de la recesión.

Han llegado nuevas cifras de Eurostat, la agencia de estadística de la UE. Los datos sugieren que hubo un crecimiento en todas las economías nacionales individuales.

El crecimiento del 2% en el segundo trimestre de 2021 siguió al descenso del 0,3% en el primer trimestre de este año. Antes de eso, la economía de la eurozona se redujo un 0,6% en el último trimestre de 2020.

A pesar de la tercera ola, la economía europea está creciendo.

Las economías de Italia y España resultaron gravemente dañadas por la pandemia. Ahora, el crecimiento en ambos países se acercó al 3%.

La recuperación de Austria y Portugal fue aún más fuerte. Portugal informó que su economía se expandió un 4,9%. Los analistas informan que las causas del crecimiento en Portugal, España e Italia son el turismo y la hostelería.

El gasto de los consumidores hizo una contribución importante en Francia, Alemania y especialmente en España. En Francia, hubo un aumento en el negocio de la hostelería y la restauración del 29%.

El crecimiento en las dos economías más grandes d

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Ahora, hablamos de algo extraño que sucedió en Brasil la semana pasada. ¡Nieve!

Los brasileños están emocionados por jugar con bolas de nieve en un clima inusualmente frío

4 August 2021
Los brasileños están emocionados por jugar con bolas de nieve en un clima inusualmente frío

El jueves pasado las temperaturas bajaron en todo Brasil. Algunos lugares vieron una nevada nocturna muy inusual.

El aire polar avanzó hacia la zona agrícola centro-sur de Brasil. Allí, las nevadas comenzaron a amenazar los cultivos de café, caña de azúcar y naranjas. Como era de esperar, los precios internacionales del café y el azúcar subieron de inmediato.

Más de 40 ciudades en el estado de Rio Grande do Sul sufrieron heladas y al menos 33 municipios tuvieron nieve. En algunos lugares, la nieve alcanzó un metro de alto.

Por ahora, los brasileños estaban entusiasmados con la idea de tener nieve en áreas normalmente cálidas. Muchos salieron a hacer peleas con bolas de nieve y tomarse selfies. Algunos disfrutaron de la oportunidad de hacer su primer muñeco de nieve.

Pero este inusual clima también trajo vientos de 80 kilómetros por hora que no fueron tan agradables.

Por supuesto, la nieve es muy bonita y entiendo por qué los brasileños se emocionaron. Estoy segura de que los meteorólogos no estaban tan emocionados. Y también estoy segura de que los agricultores estaban muy preocupados.

Los cambios radicales en los patrones climáticos se han atribuido al cambio climático en los últimos añ

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Continuamos con nuestro programa y hablamos de ciencia y buenas prácticas de nutrición.

Comer más frutas y verduras ayuda a posponer el deterioro cognitivo

4 August 2021
Comer más frutas y verduras ayuda a posponer el deterioro cognitivo

El miércoles pasado, la revista American Academy of Neurology publicó los resultados de un estudio que tardó casi un cuarto de siglo en completarse. El estudio incluyó a 75.000 participantes. Encontró que las personas que consumen más flavonoides tienen un 20% menos de riesgo de deterioro cognitivo en el futuro.

El deterioro cognitivo puede provocar enfermedades como la demencia y el Alzheimer.

Los flavonoides son compuestos antioxidantes que se encuentran comúnmente en muchas frutas y verduras. Por ejemplo, una porción de 100 gramos de fresas tiene alrededor de 180 miligramos de flavonoides. Necesitas comer 600 miligramos de flavonoides al día para obtener el mejor resultado.

Otras frutas y verduras con alto contenido de flavonoides son los arándanos, las naranjas, los pimientos, el apio, las cebollas y la col rizada.

Se ha demostrado que la dieta mediterránea es eficaz en la preservación de la función cognitiva. No es sorprendente, porque muchos de los alimentos incluidos en la dieta son ricos en flavonoides.

Amigos, esta es una buena noticia, pero recuerden que comer flavonoides solo juega un papel pequeño en la posible desaceleración del deterioro cognitivo.

Las personas viven mucho

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Hasta pronto

4 August 2021
Hasta pronto

Amigos, gracias por permitirme compartir estas historias con vosotros. Es hora de decir adiós.

¡Hasta el próximo episodio!

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